Erfolgeich & Gesund ganz ohne Stress

Zielgruppen:
- Schülerinnen und Schüler 

 

- Schulleitungsteams sowie Lehrerinnen und Lehrer aller Schulformen

zertifizierte Stresskurse für Schülerinnen und Schüler 

Bleib locker! - Stress­be­wäl­ti­gung für Kinder

Schon Kinder sind oft im Stress: Schule, Familie und vielfältige Freizeitaktivitäten können sie stark unter Druck setzen.

Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter zwischen acht und zehn Jahren. Denn je früher Kinder lernen mit Stress umzugehen, desto besser kommen sie auch später mit stressauslösenden Situationen zurecht.

SNAKE - ein Stress­be­wäl­ti­gungs­-trai­ning für Jugendliche 

Die TK hat das Stressbewältigungsprogramm SNAKE ("Stress nicht als Katastrophe erleben") für Schüler der achten und neunten Klasse in Zusammenarbeit mit der Universität Marburg entwickelt und evaluiert. Das Programm umfasst acht Doppelstunden und wird von speziell ausgebildeten Fachkräften geleitet

Freiburger Modell -    Lehrer Coaching

Lehrercoachinggruppen nach dem Freiburger Modell sind ein präventives, dem Schutz der Lehrergesundheit und der eigenen Fortbildung dienendes Angebot, welches sowohl für im Dienst stehende Lehrkräfte als auch für Lehramtsstudierende geeignet ist und im Rahmen von Lehrerprojekten erfolgreich erprobt wurde. 

Kontakt

Dipl.-Psych. Stephan Brauner

erfolgreichgesund.de

Reiser 22

51429 Bergisch Gladbach

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0172 696 40 39

02204 50 49 280

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